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Fotografía de Sílvia Pérez, psicóloga holística en Barcelona

Sílvia Pérez

PSICÒLOGA SANITÀRIA, TERAPEUTA EMDR I TERAPEUTA FAMILIAR

Siempre me ha apasionado tratar con las personas, comprender la complejidad de las relaciones y ayudar a construir una vivencia más positiva en el otro. Así que para mí es un honor ejercer de psicoterapeuta y agradezco que las personas que acuden a consulta compartan sus vivencias más íntimas y depositen su confianza en mí. Lo que hoy somos es consecuencia de nuestro más legítimo empeño por construir la mejor versión de nosotros mismos, así que por todo ello cada historia cuenta con mi más sincero respeto y con mi compromiso de poner a su servicio un trato cálido  y un trabajo  profesional.

 

Mi trayectoria académica y profesional se ha tejido principalmente bajo las líneas teóricas del modelo constructivista y del modelo sistémico. He seguido enriqueciendo mi conocimiento y mi praxis con más corrientes y técnicas pues me gusta estar en constante aprendizaje: EMDR, terapia humanista, terapia centrada en soluciones, terapia breve estratégica y PNL. 

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De esta manera mi intervención en psicoterapia se nutre de un enfoque integrador ya que entiendo que cada persona, pareja o familia que llega a consulta es única.  Por este motivo, en la fase inicial de exploración mi interés principal es centrarme en comprender íntimamente su funcionamiento y acercarme de forma precisa a sus necesidades particulares para así ajustar la intervención terapéutica de manera individualizada. Además cuento un equipo terapéutico con el que superviso los casos para enriquecer la visión y ofrecer una intervención exhaustiva.

PSICÒLOGA SANITÀRIA, TERAPEUTA EMDR I TERAPEUTA FAMILIAR

Formación

  • Llicenciada en Psicologia (UB)
  • Màster en Teràpia Cognitiu-Social (UB)
  • Màster en Teràpia Familiar Sistèmica (UAB)
  • Diplomada a EMDR (Institut Espanyol EMDR)
  • Diplomada en Primers Auxilis Psicològics (UAB)
  • Diplomada amb PNL (ANCED)
  • Diplomada a Ira, Ansietat i Depressió (Dra Smith - Hèstia)
  • Membre de l' Acadèmia de les Ciències Mediques
  • Membre de la Societat Catalana de Teràpia Familiar

Experiència

  • Actualmente trabajo como Psicoterapeuta en mi propia Consulta Privada estando especializada en  intervención con adultos y focalizando mi rol profesional en el ámbito de Terapia Individual y Terapia EMDR.

    Atiendo problemáticas con sintomatología diversa y las dificultades más habituales con las que trabajo se relacionan con patrones de      dependencia emocional, baja autoestima, impulsividad,  ansiedad, depresión, experiencias de trauma, apatía y falta de motivación, aislamiento, desconfianza, infidelidad, crisis existenciales, procesos de duelo, separaciones, cambios de etapa en el ciclo vital, etc. 
     

  • Mi trayectoria en el ámbito clínico la inicié en el 2008 atendiendo casos en formato de Terapia Individual, Familiar, Pareja y EMDR. Desde el 2018 mi intervención se dirige exclusivamente a Terapia Individual y EMDR: 
     

    •  En el ámbito público prestando mis servicios como Psicoterapeuta en la unidad de psicoterapia del CAP Manso, CAP Les Hortes y CSM Nou Barris,
       

    • En el ámbito privado
       

      • Como Psicóloga Colaboradora en el Centre Clínic Badalona, Centre Grat, Ara Psicología y Reset Fisioterapia.
         

      • Como Psicóloga y Terapeuta Familiar en Ventijol atendiendo casos de alta vulnerabilidad y familias en riesgo derivados de Servicios Sociales, EAIA, EAPS y otras entidades.
         

      • Como Psicoterapeuta en el Centro de Día Khepra conduciendo grupos de jóvenes con problemas de conducta, dinámicas psicoeducativas y realizando terapia individual y familiar en los casos asumidos como referente.
         

    • En el ámbito de voluntariado 
       

      • He colaborado con la revista Esthetic World redactando artículos relacionados con aspectos de la psicología centrados especialmente en el concepto de amor y de relaciones de pareja.
         

      • He trabajado como Psicóloga  en ACAF (Asociación Catalana de Afectados de Fibriomialgia)  atendiendo personas con enfermedades de sensibilización central como el Síndrome de Fatiga Crónica, Fibromialgia y Sensibilidad Química Múltiple.
         

      • He trabajado como Psicóloga  en PSFC  (Psicòlegs Sense Fronteres Catalunya) realizando terapia individual y talleres psicoeducativos para personas con pocos recursos económicos.  
         

  • Desde el 2002 he estado vinculada laboralmente al campo sanitario trabajando con salud mental y patología grave en la Asociación AREP, Asociación ASPASIM, Hospital Sagrat Cor Martorell, Residencia Geriàtrica Llars Mundet y particulares.

Especialitat

Psicoteràpia Individual, EMDR, de Parella i Familiar
per a joves i adults

  • Trauma , ansietat, fòbies i obsessions

  • Control dels impulsos i agressivitat

  • P rocosos de dol : ruptures sentimentals, morts, pèrdues de salut

  • T rastors de l'estat d'ànim, quadres depressius

  • Problemes de dependència i autoestima

  • Dificultats relacionals i processos de construcció didentitat amb adolescents i joves.

QUÈ T'OFEREIXO A NIVELL PERSONAL
COM PSICÒLOGA?

Soy una persona comprometida, responsable y rigurosa con mi rol profesional. Al mismo tiempo, mi trato es cercano y amable, creando un espacio terapéutico cálido y empático, donde el trabajo se construye desde la confianza y con un enfoque eficiente y preciso.

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Entiendo la terapia como un proceso conjunto en el que la persona también es experta en su propia vida. Por eso, considero esencial que pueda expresarse con total libertad: decir, cuestionar, pedir o detener lo que necesite en cualquier momento. Siempre escucho y tengo en cuenta todo lo que la persona me transmite, porque cada proceso es único y debe respetar el ritmo y las necesidades de quien lo vive.

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Mi posición como psicoterapeuta es honesta. Esto significa que soy coherente con mi criterio profesional, incluso cuando la percepción de la persona en terapia difiere de la mía. Sin embargo, esta mirada siempre convive con el respeto hacia su proceso, ajustando el trabajo terapéutico para integrar todas sus vivencias.

 

Con más de 40 años de recorrido vital, he transitado experiencias que me han aportado conocimiento y perspectiva para acompañar mejor a las personas en sus ciclos de vida. Como madre, también conozco de primera mano la complejidad de la crianza y los desafíos que surgen a nivel personal, de pareja y familiar.

 

Además, realizo mi propia psicoterapia, porque creo firmemente que, como profesional de la salud, es esencial estar comprometida con mi propio proceso y revisarme constantemente. Esto me permite ser consciente de mi mundo psicoemocional y relacional, evitando interferencias y enfocándome plenamente en entender y acompañar a cada persona desde su propia realidad y necesidades.

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Sé lo que significa atravesar momentos difíciles a nivel emocional. He vivido en primera persona los síntomas, la vulnerabilidad de ponerse en manos de profesionales, las recaídas y el trabajo profundo que implica evolucionar y reparar heridas. Por eso, entiendo la terapia no como una solución inmediata, sino como un proceso de cambio y transformación que merece ser vivido con respeto y cuidado.

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Si decides iniciar este camino, estaré aquí para acompañarte.

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