top of page

PREN CONSCIÈNCIA, REPARA I TRANSFORMA

PSICOLOGIA BARCELONA

Psicologia_Barcelona_Silvia_Perez_edited
Psicologia Barcelona. Serveis de Psicoteràpia d´alta qualitat amb psicòloga especialitzada i més de 10 anys d´experiència.

Si ets aquí probablement és perquè sents que tens algun obstacle a la vida que intentes resoldre. Ets al lloc adequat. Buscar lajuda dun expert acreditat és la millor manera de situar les coses en la perspectiva correcta.

Com a Psicòloga Sanitària amb consulta a Barcelona , estic a la teva disposició per acompanyar-te a través de la Psicoteràpia a superar aquelles circumstàncies de la vida que et generen malestar i recuperar les dosis de benestar que necessitis, procurant oferir-te l' atenció i la implicació que mereixes.

La vida és el viatge més important en què ens embarquem, ple de colors vibrants, amb els seus matisos i els seus clarobscurs . A través d'aquesta aventura, la vida ens convida a un aprenentatge constant a través del qual poder evolucionar personalment i relacionalment .

Al llarg de la nostra trajectòria és comú experimentar moments de crisi , que encara que molestos, també ens brinden l' oportunitat de revisar els diferents aspectes que incideixen en nosaltres i el nostre entorn perquè la nostra experiència sigui més positiva .

Els serveis de teràpia que Psicologia Barcelona ofereix busquen acompanyar-te en aquest procés de canvi i ajudar-te a introduir els ajustaments necessaris per viure amb més salut i benestar .

SÍLVIA PÉREZ

PSICÒLOGA SANITÀRIA

​​​Soy Silvia Pérez, Psicóloga General Sanitaria con más de 20 años de experiencia clínica en el ámbito público y privado. Estoy especializada en Psicoterapia Individual, Terapia EMDR, Psicoterapia de ParejaFamiliar.
 
Actualmente me enfoco particularmente en intervención individual con jóvenes y adultos desde una perspectiva holística en la que integro los distintos modelos y técnicas que me han acompañado en mi recorrido formativo y mi praxis clínica. 
 
Las problemáticas que abordo en psicoterapia son diversas: dependencia emocional, gestión de los impulsos, manejo de la ansiedad y pensamientos irracionales, duelos por rupturas o fallecimientos, baja autoestima, dificultades relacionales, dudas y toma de decisiones, crisis evolutivas relacionadas con cambios en el ciclo vital, entre otras.

 

Podéis dirigiros a Psicóloga para acceder a mi recorrido formativo y profesional y conocer más sobre mi forma de entender la terapia.

Fotografia de Sílvia Pérez, psicòloga holística a Barcelona

PSICOTERÀPIA

METODOLOGIA QUE TREBALL

És essencial tenir en compte que la teràpia no és una solució ràpida ni màgica . La teràpia és un procés de reparació i canvi que requereix tant la participació i l'esforç de l' usuari com la del professional .
Per part meva entenc indispensable dissenyar una línia de treball individualitzada a cada persona. Per això el meu compromís parteix d'una exploració matisada de cada cas que indueixi a l'autoconeixement alhora d'una proposta de canvi profund orientat a garantir el manteniment de la millora a llarg termini.
Els mètodes que utilitzo es fonamenten especialment sota el Model Constructivista , el Model Sistèmic i la Teoria de l'Afecció i combino tècniques emocionals-vivencials , cognitives i conductuals en funció de l'adequació a cada cas i necessitat.,
La meva posició en teràpia cerca oferir un tracte càlid i respectuós així com també planteja un treball rigorós i exhaustiu que persegueixi la resolució dels objectius plantejats.

SERVICIOS PSICOTERAPIA

Amb més de 18 anys d'experiència clínica i formació continuada , sóc aquí per oferir-te un acompanyament proper i professional en un ambient de confiança.

A través de la psicoteràpia , treballarem plegats per explorar les teves emocions, pensaments i patrons de comportament, amb l'objectiu de comprendre, guarir i transformar els conflictes interns que t'han portat a buscar ajuda. L'enfocament és ajudar-te a prendre consciència del teu funcionament intern i proporcionar eines per gestionar aquestes dificultats de manera més saludable i alineada amb el teu benestar.

Ja sigui de forma en línia o presencial , m'adapto al que millor s'ajusti a les teves necessitats, buscant sempre la comoditat i flexibilitat que cada situació requereix.

Si t'interessa tenir més informació de cada servei fes clic sobre els diferents apartats i hi accediràs el contingut amb més detall. Pots sol·licitar informació i/o programar visita a través de les dades que trobaràs a Contacte . També podeu accedir a les Opinions d'usuaris sobre la vostra experiència en teràpia.

Pantalones rasgados
Pantalones rasgados

ANSIETAT

DEPENDÈNCIA EMOCIONAL

CONTROL IMPULSOS

DEPRESSIÓ

AUTOESTIMA

DOLS

IDENTITAT

PRESA DECISIONS

HABILITATS SOCIALS

ADDICIONS

APATIA / DESÍDIA

REGULACIÓ EMOCIONAL

ABUSOS SEXUALES

VEJACIONES

FOBIAS

ESTRÉS POSTRAUMATICO

TRAUMAS INFANTILES

DESAMPARO

VIOLENCIA

CATÁSTROFES NATURALES

ROBOS / INTIMIDACIÓN

ACCIDENTE / ENFERMEDAD

ATAQUES DE PÁNICO

AUTOCONCEPTO NEGATIVO

flores
flores

CRISI VITAL

AUTOCONEIXEMENT

CANVIS CICLE EVOLUTIU

LLEGAT FAMILIAR

POTENCIALITATS

AUTOCURA

AUTOACCEPTACIÓ

AMOR SÀ

RELACIONS EQUILIBRADES

COHERÈNCIA INTERNA

PROJECTE VITAL

BLOG

Encara no hi ha entrades en aquest idioma
Once posts are published, you’ll see them here.
bottom of page