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El modelo sistémico, por su parte, tiene en cuenta que los problemas de cada individuo suelen estar relacionados con los sistemas en los que se mueve, como la familia, el trabajo o las relaciones interpersonales. Desde esta perspectiva, trabajo para ayudarte a identificar patrones, dinámicas y estructuras que puedan estar influyendo en tu bienestar, y juntos exploramos nuevas formas de interacción y comunicación para mejorar tu calidad de vida.​

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Así que el ​modelo sistémico entiende que la relación entre el propio individuo y el resto de elementos de su entorno (familia, amistades, pareja, trabajo, ...) está sujeta a una dinámica circular en que todos se influyen de manera recíproca y permanente con lo cual la problemática que presenta el individuo no se concibe de forma aislada sino que se explica desde la influencia mutua que se da entre éste y los diferentes sistemas con los que se relaciona.

 

Prestar atención a esta interrelación entre uno mismo y los otros me permite tener una visión más amplia a la hora de comprender mejor qué elementos afectan y mantienen el malestar en el individuo para poder generar cambios no sólo en él sino en el resto de elementos que pueden estar interfiriendo y desde la participación activa de todos en el problema promover un cambio real y duradero. 

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